TĂNG HUYẾT ÁP “Kẻ giết người thầm lặng” đang trẻ hóa từng ngày Tại Việt Nam, dự báo của các chuyên gia cho thấy vào năm 2026, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp. Điều đáng lo ngại hơn cả là xu hướng trẻ hóa của căn bệnh này. Tăng huyết áp không còn là vấn đề riêng của người cao tuổi; các nghiên cứu ghi nhận tỷ lệ mắc bệnh ở nhóm 18-29 tuổi đạt mức 4,1% và nhóm 30-39 tuổi lên tới 12,3%. Hiện tượng này liên quan mật thiết đến lối sống hiện đại bao gồm tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn chứa hàm lượng muối cao, lười vận động và áp lực tâm lý. Ai là đối tượng có nguy cơ cao? Bạn cần đặc biệt lưu ý nếu thuộc một trong các nhóm sau:
* Người trên 40 tuổi
* Người thường xuyên stress, áp lực công việc
* Người thừa cân, béo phì * Người hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên
* Người ít vận động
* Người có chế độ ăn mặn
* Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp
Tuy nhiên hiện nay, rất nhiều người trẻ từ 25–35 tuổi cũng đã ghi nhận tình trạng huyết áp tăng do lối sống thiếu cân bằng. Ít ai đến cơ sở y tế để kiểm tra tăng huyết áp mà thường là khám đi kèm khi cơ thể có các triệu chứng nhức đầu hoa mắt kéo dài, tim đập nhanh, mệt hoặc ngất xỉu, tay chân tê cứng, đau nhức một vùng trên cơ thể. Chăm sóc sức khỏe không phải khi có bệnh – mà là trước khi bệnh xảy ra Nhân Ngày Tăng huyết áp Thế giới 17/5, chúng tôi mong muốn lan tỏa thông điệp: “Một lần đo huyết áp hôm nay có thể là bước đầu tiên để bảo vệ trái tim và tương lai của chính bạn.” Sức khỏe tim mạch không chỉ là câu chuyện của tuổi tác, mà là trách nhiệm chăm sóc bản thân từ những điều nhỏ nhất mỗi ngày. Hãy dành thời gian kiểm tra sức khỏe định kỳ cho bản thân và gia đình – bởi phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh.
📍Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ hoặc thường xuyên căng thẳng, mất ngủ, đau đầu, chóng mặt… đừng chủ quan. Một buổi thăm khám đúng lúc có thể giúp phát hiện sớm và ngăn ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm.
————————
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA QUỐC TẾ VIỆT HEALTHCARE
📍 Địa chỉ: 10 – 16 – 18 Lý Thường Kiệt, Phường Diên Hồng, Thành phố Hồ Chí Minh
📞 Hotline: 0776757879 – 0795787879
“Sức khoẻ tốt là chìa khoá cho cuộc sống chất lượng. Đặt lịch chăm sóc sức khoẻ ngay hôm nay!”
Tài liệu tham khảo
